Vie quotidiennepar EstelleD·

Horaires décalés et vie de famille : comment vous gérez ?

J'ai deux enfants de 4 et 7 ans. Les métiers qui m'intéressent sont en horaires décalés, week-ends compris. Comment faites-vous concrètement ?

SSébastien Mallet Ambassadeur assigné
53 réponses

Connectez-vous pour participer à la discussion

11 octobre 2026
Ambassadeur16:30

Je ne vais pas vous mentir : il faut s'organiser. Au fret comme ailleurs, on travaille de jour, de nuit, certains week-ends et jours fériés. Mais on connaît son planning à l'avance, ce qui permet d'anticiper avec son conjoint et la nounou. L'avantage, c'est d'avoir des repos en semaine : j'emmène souvent mes enfants à l'école un mardi ou je vais à la kermesse un vendredi après-midi. Côté groupe, il y a des aides pour les parents, par exemple une indemnité de garde pour les enfants de moins de 3 ans gardés par une assistante maternelle.

12 octobre 2026
Ambassadeur17:30

À bord, il y a aussi des repos hors domicile, c'est-à-dire des nuits à l'extérieur selon les roulements. Au début, ça m'inquiétait avec mon fils. On a trouvé notre rythme : un tableau des services sur le frigo, des appels vidéo le soir, et des jours de repos vraiment consacrés à la famille. Ça demande de l'organisation, mais beaucoup de parents y arrivent très bien.

13 octobre 2026
Ambassadeur12:30

Pour l'aiguillage, même logique : roulement en horaires décalés, nuits et week-ends. Moi, je fais des échanges de service avec des collègues quand il y a un événement important, dans le respect des règles de repos. La solidarité d'équipe aide beaucoup. Et avec l'ancienneté, on a souvent un peu plus de marge pour demander certains roulements. Les débuts sont les plus sportifs, ensuite on trouve son équilibre.